Lifestyle Tipps für eine strahlend-schöne Haut bei einem dynamischen Lebensstil

Ein extra Energiekick oder einfach mal wieder richtig entspannen? Lass Dich von den speziell für einen dynamischen Lebensstil entwickelten Beauty-, Ernährungs- und Sport-Tipps inspirieren. Diese exklusiven und von renommierten Lifestyle-Coaches kreierten Tipps bringen Dich wieder in perfekte Balance und schenken Deiner Haut neue Ausstrahlung.

Jetzt Thema wählen und Tipp finden.

Heute ist mir nach …

Alexandra Murcier
Ernährung

Alexandra Murcier

Pariser Ernährungsexpertin und Autorin bei der Huffingtonpost, Grazia und Online-Redakteurin von diversen Ernährungswebseiten.

Wir wünschen einen entspannten Flug!
Entspannung & Ernährung

Wir wünschen einen entspannten Flug!

Es gibt nichts Schöneres als über den Wolken zu schweben …

Mehr dazu
Ein Mundvoll Energie
Energie & Ernährung

Ein Mundvoll Energie

Du möchtest noch schnell ein Work-out einschieben, bevor Du Dich …

Mehr dazu
Entspannt aufwachen
Entspannung & Ernährung

Entspannt aufwachen

Wie gut Du die Nacht zuvor geschlafen hast, wirkt sich …

Mehr dazu
Lunch-Box für unmittelbar neue Energie
Energie & Ernährung

Lunch-Box für unmittelbar neue Energie

Du hast einen hektischen Tag mit vielen To-dos vor Dir …

Mehr dazu
Entspanne Dich und lass Dein Essen Dich nicht alt aussehen
Entspannung & Ernährung

Entspanne Dich und lass Dein Essen Dich nicht alt aussehen

Wusstest Du, dass was auf Deinem Teller landet sich auf …

Mehr dazu
Energie-Booster für unterwegs
Energie & Ernährung

Energie-Booster für unterwegs

Mangelt es Dir an Energie? Wir verraten Dir einen Geheimtipp …

Mehr dazu
Anti-Stress-Essen
Entspannung & Ernährung

Anti-Stress-Essen

Stress im Alltag sorgt dafür, dass unser Cortisol (Stresshormon) Niveau …

Mehr dazu
Ohne schlechtes Gewissen genießen
Energie & Ernährung

Ohne schlechtes Gewissen genießen

Rotwein und Schokolade helfen Dir dabei, jung und fit zu …

Mehr dazu
Ein Dessert zur Entspannung
Entspannung & Ernährung

Ein Dessert zur Entspannung

Du hast Deine Freunde zum Essen eingeladen: Es gibt Wein, …

Mehr dazu
Strahlend schön, von innen heraus
Energie & Ernährung

Strahlend schön, von innen heraus

Eine strahlend-gesunde Haut steht ganz oben auf Deiner Wunschliste? Iss …

Mehr dazu
Schluss mit schlaflosen Nächten
Entspannung & Ernährung

Schluss mit schlaflosen Nächten

Den Tag ohne Kaffee zu überstehen ist für Dich undenkbar? …

Mehr dazu
Fit mit Vitamin C
Energie & Ernährung

Fit mit Vitamin C

Du fühlst Dich erschlagen und weißt nicht, wie Du schnell …

Mehr dazu
Stressfrei reisen
Entspannung & Ernährung

Stressfrei reisen

Eine Reise steht bevor, aber Dir graut es davor, weil …

Mehr dazu
Vitaminreiches Abendessen für mehr Energie
Energie & Ernährung

Vitaminreiches Abendessen für mehr Energie

Wie wäre es mit einem besonders gesunden Abendessen? Verwöhn Dich …

Mehr dazu
Eine Handvoll Trauben am Tag wirken gegen Stress
Entspannung & Ernährung

Eine Handvoll Trauben am Tag wirken gegen Stress

Was für ein Tag! Stau auf dem Weg zur Arbeit, …

Mehr dazu
Das perfekte Frühstück
Energie & Ernährung

Superdynamisch mit einem leckeren Frühstück in den Tag starten

Wer den Tag mit guter Laune beginnt, hat für den …

Mehr dazu
Claudia Martin
Sport

Claudia Martin

Zertifizierte Yoga-Lehrerin und leidenschaftliche Bloggerin mit langjähriger Erfahrung und Yogastudios in Paris und Online.

Mach Deinem Energie-Level Feuer
Energie & Sport

Mach Deinem Energie-Level Feuer

Du fühlst Dich morgens manchmal schlapp und kommst kaum aus …

Mehr dazu
Einfach mal die Beine hochlegen
Entspannung & Sport

Einfach mal die Beine hochlegen

Nach einem hektischen Tag fühlst Du Dich einfach nur schlapp? …

Mehr dazu
Wecke Deinen Körper auf
Energie & Sport

Wecke Deinen Körper auf

Die Nacht war kurz, und Du denkst, nur Eimer von …

Mehr dazu
Von Kopf bis Fuß entspannt
Entspannung & Sport

Von Kopf bis Fuß entspannt

Nichts ist angenehmer nach einem stressigen Tag als eine wunderbare …

Mehr dazu
Von Null auf Hundert
Energie & Sport

Von Null auf Hundert

Du bist auf eine Party eingeladen, aber Du weißt noch …

Mehr dazu
Lass den hektischen Tag hinter Dir
Entspannung & Sport

Lass den hektischen Tag hinter Dir

Sich vollkommen zu entspannen, ist die natürlichste Art neue Energie …

Mehr dazu
Erwecke den Krieger in Dir
Energie & Sport

Erwecke den Krieger in Dir

Du hast ein superwichtiges Meeting oder eine Präsentation vor Dir …

Mehr dazu
Auf dem Pfad der Entspannung wandeln
Entspannung & Sport

Auf dem Pfad der Entspannung wandeln

Meditation ist ein unglaublich tolles Mittel zur Entspannung. Aber es …

Mehr dazu
Ein Kickstart in Deinen Tag
Energie & Sport

Ein Kickstart in Deinen Tag

Manchmal bist Du von einem Augenblick auf den nächsten so …

Mehr dazu
Detox für den Kopf
Entspannung & Sport

Detox für den Kopf

Fühlst Du Dich am Ende des Tages manchmal vollkommen erschöpft, …

Mehr dazu
Fokussiere Deine Energie neu
Energie & Sport

Fokussiere Deine Energie neu

Unser Alltag besteht heute vor allem darin, schnell von einer …

Mehr dazu
Smarte Entspannung für den Nacken
Entspannung & Sport

Smarte Entspannung für den Nacken

Unsere geliebten Smartphones… wir können uns oft kaum von ihnen …

Mehr dazu
Rot sehen und Batterien aufladen
Energie & Sport

Rot sehen und Batterien aufladen

Stell Dir vor, Du könntest Dir neue Energie holen, ohne …

Mehr dazu
Überschüssige Energie verbrennen und pure Entspannung erleben
Entspannung & Sport

Überschüssige Energie verbrennen und pure Entspannung erleben

Sich auszuruhen ist der beste Weg, um sich zu entspannen? …

Mehr dazu
Mehr Power durch Bootcamp-Training
Energie & Sport

Mehr Power durch Bootcamp-Training

Deine Kleider sind über Nacht enger geworden? Aber du hast …

Mehr dazu
Entspanne Dich – mit dem richtigen Dreh
Entspannung & Sport

Entspanne Dich – mit dem richtigen Dreh

Fliegen ist für Dich das Höchste… in der einen Hand …

Mehr dazu

Und hier gibt es die Tipps zu Make-up

Thorsten Joffroy
Make-up

Thorsten Joffroy

Renommierter Make-up Artist mit über 20 Jahren Erfahrung, der bei großen Events viele Celebrities geschminkt hat.

Glowing day look
Make-up

Der perfekte Glow-Look für den Tag

Step-by-step zum Look

Mehr dazu
Glowing night / party look
Make-up

Der perfekte Glow-Look für den Abend

Step-by-step zum Look

Mehr dazu

Wie sich unser Lifestyle auf der Haut widerspiegelt

Prof. Dr. med. Kleine-Gunk

„Jugendliche-strahlende Haut ist eine Frage der richtigen Balance von Lifestyle und Gesichtspflege. Es ist ein gesamtes Anti-Ageing-Programm aus gesunder Ernährung, viel Bewegung und einer effizienten Gesichtspflege. Dazu gehören neben der perfekten Pflege auch regelmäßige Behandlungen bei der Kosmetikerin, die ganz anders auf die Haut einwirken kann.“

Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk

Anti-Ageing-Experte und Präsident der international renommierten Deutschen Gesellschaft für Prävention und Anti-Ageing Medizin (GSAAM).

Maria Galland Paris auf Pinterest entdecken

Zu Pinterest
Jetzt Termin im Institut vereinbaren

Jetzt Termin im Institut vereinbaren

Mehr dazu
LUMIN’ÉCLAT Produkte entdecken

LUMIN’ÉCLAT Produkte entdecken

Mehr dazu
Erlebe die einzigartige LUMIN’ÉCLAT Behandlung

Erlebe die einzigartige LUMIN’ÉCLAT Behandlung

Mehr dazu